Category: Dosyalar

Bir Sabit: Toplum!

“Bir centilmen olmak için üç jenerasyon gerekir.” William Makepeace Thackeray (1811-1863) ‘Sadece Yürürken Olan Şeyler’ podcast serisinde yürümek kavramının evrimsel, biyolojik ve en önemlisi zihinsel anlamını irdelerken bir yol hikayesi de oluşuyor yavaş yavaş. Bu akışın merkezi insan. ‘İnsan Olmak’ kavramının temellerini eşeliyorum, yürüdüğümüz için insan olmaya başladığımızı ve modern insan olmak için yürümekte evrimleştiğimizi … Continue reading Bir Sabit: Toplum!

Yürüyüş Neyi Anlatır?

https://open.spotify.com/episode/15Ls91MElIbcpmsKRbaK66?si=uG2GkyyATdO89_Aj4lFapQ Uzun bir yürüyüşü hedefledim bugün, tıpkı Mahatma Gandhi’nin tuz vergisine karşı yürümesi gibi. Bu yürüyüş “Salt March” 1930’da gerçekleşti ve Hindistan’ın bağımsızlığına giden yolda belirgin bir dönemeç oldu; tuz basit ama herkesin etkilenebileceği bir konuydu ve beklendiği gibi kitleleri etkiledi. Yürümeyi öğrenirken birilerini örnek alırız, mesela annemin ayağı her zaman yere yakındı ve küçük … Continue reading Yürüyüş Neyi Anlatır?

Başıboş Bilgiler ve Aylakça Yürümek

Sizinle yürümek ve yazmak arasında bir paralellik gördüğümü paylaşmak isterim. Yazmak sistemli eylemlerden birisidir; kayıt altına almak, toparlamak, birleştirmek, çıkarmak gibi matematiksel işlemlerin de yapıldığı bilgi kümelerini, anlatımları, tarifleri içerir. Sözel dille de yakınlığı vardır, kendi kendine konuşmanın da kapısını aralar. İyi niyet dileklerini içerir, bir fotoğrafın arkasına ilk ayımız yazdığında, peçeteye şarkı isteği yazıldığında … Continue reading Başıboş Bilgiler ve Aylakça Yürümek

Başarı Hikayelerinin Yanlış Kurgusu

Başaran insanları anlatırken başarının tesadüf olmadığı söylenir. En meşhur ve ikna edici örnek Edison'un 999 hatalı denemesi sonrasında ampulü icat eden 1000’inci deneyinde başarıyı yakalamasıdır. Her başarı hikayesi aslında başarısızlık tecrübesi ile pekişmez, tesadüfen olması da mümkündür. Edison'un sıkça aktarılan 999 hatalı deneme ve ardından gelen başarısını konuşurken onun yetiştiği dönemi, kültürü, eğitmenlerini, öğretmenlerini, ailesini, … Continue reading Başarı Hikayelerinin Yanlış Kurgusu

Wellness, 2025, 2025 Plus #WellnessTrends2025

Wellness 2025 ve ilerisi için şunu ilk elden aktarmam mümkün, bireyin bütünselliğine ve fonksiyonelleşmesine tanıklık edeceğiz. Beden, akıl ve ruh üçlemesinin birbiriyle bağlarının bilimsel kanıtları ile meşgul olacağımız bir dönemdeyiz. ‘High Level Wellness’ diyebiliriz, ki bu ismin tanımını yapan kişi Halbert L-Dunn'dır (1971). Bütünsel ya da bütüncül sağlık kavramını terk ediyoruz, bireye keskin bir geçiş … Continue reading Wellness, 2025, 2025 Plus #WellnessTrends2025

‘En Aptal Olan Hayatta Kalır’

https://open.spotify.com/episode/1pp57AUhdGouRN6EuTjzAH?si=_dHDsOhqT_iLPj7_Gbuylg #22 #DoğruSorular En Aptal Olan Hayatta Kalır Aptal Nedir? Aptal, Türkçe'de Argo'da kullanılır. Argo kullandığım bir kelime var mı anımsamıyorum ama aptal dediğim bir insan olmadı. Artık günümüzde gerçekten aptal olana aptal denilmez. Aptal daha çok fırsatları kaçırmış olan, özgüvenini yakalayamayan ve belki sosyal uyumluluğu az olan kişilere denir ya da aşağılamak için kullanılan … Continue reading ‘En Aptal Olan Hayatta Kalır’

Wellness 2023 ve 2024‘e Doğru

Son birkaç yıldır Wellness’ın dogmalaştırıldığını, bilimden ziyade inançla ya da trendlerle yönlendirildiği bir era’yı yaşadık. Yaşamlarımızı ve vücutlarımızı optimize etmenin yollarını aradık, herkes her şeyi biliyor ve size parmak sallıyordu. Et yemediniz, peynir süt tüketmediniz, her gün spor yaptınız, spor salonu üyeliğiniz var, herkes gibi yoga eğitimi aldınız, grup eğitimlerine katıldınız. Mükemmel olmak için her … Continue reading Wellness 2023 ve 2024‘e Doğru