https://open.spotify.com/episode/5xHbXe1h2gDpz24fGyNnNN?si=-EN8N6btS7uTqjG4DYYxpQ Beden, zihin ve tin (Ruh) bir bütün, bilim de bu söylemin tarafında. Ruhsal yaşanan sıkıntılar psikolojinin alanı olduğu gibi modern tıbbın da alanı, farkındalığımız da kültürümüz de, öğrenme biçimlerimiz, düşünme tekniklerimiz ve en önemlisi alışkanlıklarımız bir bütün. Çocukluğumuzdan itibaren alışkanlıklar döngüsü yaratmaya başlıyoruz. Ve bu alışkanlıklar kocaman bir yığın haline gelip karakterimizi baskılamaya başlıyor. … Continue reading Günlüğe Ne Yazılır?